برچسب ها - آنتی اکسیدان ها

برچسب ها

برچسب: آنتی اکسیدان ها

کدام غذاها بدن را از کم آبی نجات می‌دهند؟

در روزهای میانی تابستان و زمانی که گرمای هوا به... خود دور کنیم به گزارش ایسنا غذاهای حاوی آب نه... تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می... با خوردن غذاهای خاص هم هیدراته کنید بنابر اعلام دفتر...

کد خبر: ۶۶۴۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵

دارچین چه تاثیری در بیماری‌های قلبی عروقی دارد؟

تاثیرات دارچین در عوامل خطر ایجادکننده بیماری های قلبی عروقی... را بررسی کردند به گزارش ایسنا بیماری های قلبی عروقی... از علل اصلی مرگ ومیر در سراسر جهان شناخته می... شوند این بیماری ها شامل اختلالات ایسکمیک قلب پرفشاری خون...

کد خبر: ۶۶۳۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

کدام بادام مفیدتر است؟

با اشاره به این که بادام سرشار از چربی های... مفید فیبر فیتوکمیکال ها ویتامین ها و مواد معدنی است... اظهار کرد حدود نیمی از وزن بادام خشک روغن است... همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضد التهاب...

کد خبر: ۶۶۰۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

۳ ماده مفید برای مهار سرطان

به این بیماری تنها با انتخاب رژیم غذایی و تغذیه... آورده است غذاهای گیاهی سرشار از ترکیبات شیمیایی مفید موسوم... محافظت می کنند فیتوکمیکال ها همچنین فرآیندهایی را که محرکِ... تولید سلول های سرطانی در بدن هستند مختل می کنند...

کد خبر: ۶۶۰۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

این نوشیدنی‌ها خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهند

محققان دریافتند که فواید چای ممکن است ناشی از فلاونوئیدهای... موجود در آن باشد فلاونوئیدها آنتی اکسیدان ها و بخشی... از کلاس پلی فنول ها محسوب می شوند که در... گیاهان یافت می شوند و دارای چندین فواید سلامتی هستند...

کد خبر: ۶۶۰۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

به این دلایل بیشتر انبه بخورید

میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها فیبرها و ویتامین c... روزهای گرم در ترکیب انواع سالاد و دسر نیز از... میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها فیبرها و ویتامین c... روزهای گرم در ترکیب انواع سالاد و دسر نیز از...

کد خبر: ۶۵۹۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶

راهکارهایی ساده برای افزایش سیستم ایمنی کودکان

آنان این است که فرزندان خود را از بیماری های... بیماری های کودک تقویت سیستم ایمنی بدن او است به... پیشگیری از بیماری ها cdc حدود ۲ ۶ درصد از... های مزمن مختلف مانند دیابت واکنش به برخی داروها کمبودهای...

کد خبر: ۶۵۹۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵

این نوشیدنی را بخورید تا زوال عقل نگیرید

آلبالو و آب آن حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و... بر روی سلول های مغز داشته باشد ایرنا آلبالو و... آب آن حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و سایر ترکیبات... سلول های مغز داشته باشد نوشیدنی که برای مصرف انتخاب...

کد خبر: ۶۵۸۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲

فواید قهوه را بهتر بشناسید

برخی سرطان ها کمک کند رکنا نوشیدن قهوه به طور... ۲ بیماری آلزایمر بیماری کبد و برخی سرطان ها کمک... نوشیدند در صورت نوشیدن کمتر از چهار فنجان در روز... خیر دیابتی ها قهوه بنوشند کارشناسان سلامت موافق هستند که...

کد خبر: ۶۵۸۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

مصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟

که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت... از بدن در برابر آسیب های ناشی از اکسیژن فعال... ویتامین های محلول در چربی بستگی به وجود چربی در... رادیکال های آزاد و تبدیل آنها به ترکیبات بی خطر...

کد خبر: ۶۵۸۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

قرص و مکمل‌هایی که نباید همزمان بخوریم

ایسکانیوز هر یک از ویتامین ها برای تاثیر گذاری بهتر... برخی از آن ها میتواند باعث عوارض و اختلال دارویی... اما گاهی اوقات مکمل های ویتامین می توانند به ما... در پر کردن کمبود های موجود در رژیم غذایی کمک...

کد خبر: ۶۵۸۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲

"چای" با بدن شما چه می‌کند؟

با اشاره به محبوبیت نوشیدنی چای در جهان گفت چای... بی شک یکی از محبوبترین نوشیدنی ها در سراسر جهان... است و بسیاری مردم جهان روزانه این نوشیدنی محبوب را... مصرف می کنند وی با اشاره به وجود چهار نوع...

کد خبر: ۶۵۷۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

چند ترکیب جادویی برای مراقبت از پوست

بیشتر ما می دانیم که کدام لباس ها را با... همدیگر بپوشیم یا کدام کفش را برای لباس هایمان انتخاب... بیشتر ما می دانیم که کدام لباس ها را با... همدیگر بپوشیم یا کدام کفش را برای لباس هایمان انتخاب...

کد خبر: ۶۵۶۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹

زمان آلودگی هوا این غذاها را مصرف نکنید

التهاب بیشتری برای بیماران قلبی و تنفسی ایجاد می کند... های تنفسی باید استفاده کمتری از غذاهای سرخ شده داشت... چراکه چربی التهاب را مضاعف می کند و بدن را... به سمت وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می کشاند...

کد خبر: ۶۵۶۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸

خواص بی‌نظیری از سبزیجات که شاید ندانید

و انواع آنتی اکسیدان هستند و آنها را باید در... یک رژیم غذایی سالم گنجاند از این خوراکی های مغذی... می توانیم در تهیه انواع سالادها سوپ ها اسموتی و... ساندویچ ها استفاده کنیم به گزارش ایسنا خبرآنلاین نوشت اگر...

کد خبر: ۶۵۵۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

کدام ویتامین‌ها می‌توانند استرس را کاهش دهند؟

بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات... برویم که اغلب این ها سرشار از چربی های اشباع... شده یا قندهای افزوده هستند به گزارش ایسنا سیستم عصبی... مرکزی شما هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را...

کد خبر: ۶۵۴۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

ویتامینی که مصرف آن باعث تهوع می‌شود

ایسنا/خراسان رضوی بسیاری از افراد از ویتامین ها به عنوان... تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بدن خود... را از طریق غذاهای کامل دریافت کنند به نقل از... هلث نیوز مصرف ویتامین ها برای افرادی که باید مکمل...

کد خبر: ۶۵۴۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

وضعیت آلودگی سبزی‌ها به فلزات سنگین

آلودگی میوه ها و سبزی ها به فلزات سنگین یکی... از عواملی است که ریسک ابتلا به بیماری های مختلف... تمرکز بر نواحی نزدیک به محل دفن پسماندهای شهر تهران... های شیمیایی گوناگونی از طریق شستشوی خاک آلوده توسط رواناب...

کد خبر: ۶۵۴۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

جایگزین مولتی ویتامین‌ها را بشناسیم

ایسنا یک متخصص تغذیه گفت رنگ های مختلف میوه ها... هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و... گاهاً می تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین ها باشد... سمیرا مرادی اظهار کرد این که مصرف میوه ها و...

کد خبر: ۶۵۳۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

کدام مواد غذایی را باید هر هفته مصرف کنید؟

غذاهای گیاهی منبع خوبی از مواد مغذی سالم هستند که... نفر طی ۲۵ سال نشان داد افرادی که بیشترین غذاهای... ویتامین سی c و لیکوپن یک کاروتنوئید است کاروتنوئیدها رنگدانه... هایی هستند که توسط گیاهان تولید می شوند و به...

کد خبر: ۶۵۳۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰